Παχυσαρκία

Καλείται η υπερβολική συσσώρευση λιπώδους ιστού, τοπική ή γενικευμένη. Αυτή, προκαλεί αύξηση του σωματικού βάρους μεγαλύτερη από το 25% του ιδανικού, ανάλογα με το φύλο και το ύψος.

Υπερσιτισμός, δηλαδή η κατάποση τροφών περισσότερων από τις ανάγκες του οργανισμού, αποτελεί αίτιο του 95% των περιπτώσεων παχυσαρκίας. Τρεις είναι οι παράγοντες που συντελούν στην εμφάνισή του.

Είναι η ελάττωση της φυσικής δραστηριότητας (της κίνησης) για διάφορους λόγους, χωρίς να υπάρξει και ταυτόχρονη ελάττωση της διατροφής.

Είναι η συναισθηματική ικανοποίηση, καθώς και η μείωση του άγχους μετά από την κατανάλωση ιδιαίτερα θερμιδοβόρων τροφών.........
.....................